Как продлить жизнь минимум на 10% - умершие доктора не лгут

Доктор Уоллок очень популярен сейчас в Америке В 1991 году был выдвинут на соискание Нобелевской премии. 

Лекция доктора Уоллока 

Итак, исследуя причины смерти людей и животных, я произвёл 17500 вскрытий и вот к какому заключению я пришёл: "Каждое животное и человек, умершие естественной смертью, умирают от неполноценного питания, т.е от дефицита питательных веществ".

Профессор В.А. Дадали о важности БАД

WELLNESS - индустрия здоровья, красоты и долголетия

Факт возникновения новой индустрии уже признан. Wellness-индустрия, чьи товары и услуги будут пользоваться огромным спросом в ближайшее время.  Это индустрия для людей, которые понимают личную ответственность за своё здоровье, занимаются различными системами оздоровления, в том числе и нетрадиционными и сознательно отказываются от приёма любых химических препаратов.

Оздоровительная хотьба

Оздоровительная хотьба становится все более популярной среди американцев. 

Оздоровительная хотьба помогает сердцу, кровеносной системе, легким, мышцам, печени, почкам. Не менее полезна такая хотьба также для нервной системы и психики человека.

Побольше плавайте и успех вам обеспечен

• Брасс. Этот излюбленный стиль способствует укреплению мускулатуры груди, плеч и рук и в равной степени ножных и ягодичных мышц. При небольшом онемении в затылочной области или в плечевом поясе вам все же следует предпочесть кроль или плавание на спине.

7 принципов сохранения здоровья по Манфреду Кенлехнеру

1. Привильно дышать. Освойте несложные упражнения йогов. Хороший результат дает такой "естественный психологический массаж-разрядка", как крики, смех и даже плач, поэтому "болейте" на здоровье на стадионе.

2. Правильно пить. Ежедневно пейте около 2,5 л жидкости. Избегайте лимонадов и кока-колы.

3. Правильно есть. Меньше загружайте желудок вечером