Болеть надо умеючи

Современный стиль жизни, напичканый выхлопными газами воздух, недоброкачественная пища или неполноценное питание, атаки свободных радикалов, пестицидов, радиации и излучений различной природы мешает работе иммунной системы.

Бронежилет молодости и красоты

Свободные радикалы (агрессивные недоокислённые молекулы) и раковые клетки образуются в любом, даже здоровом организме. Но под неблагоприятным влиянием окружающей среды опасный процесс их увеличения выходит из-под контроля, начиная действовать на организм губительным образом.

Иммунитет - это наш пропуск в мир живых

Иммунная система работает безотказно, если каждая клетка организма получает три вида профилактики - очистку, питание и защиту. Эти функции осуществляют биологически активные питательные вещества: витамины, микро- и макроэлементы, аминокислоты и т.д. 

Ценность фасоли

Овощная фасоль - ценнейший диетический продукт питания, богатый белком, углеводами, витаминами и другими полезными веществами. В среднем бобы содержат 25% белка. 

14 секретов долголетия: от хлебных крошек до... пофигизма

Ученые Великобритании, проведя ряд исследований, сумели доказать, среди умных, образованных людей, занимающихся интеллектуальной деятельностью уровень смертности в среднем в четыре раза ниже.

Пивные дрожжи для красоты и здоровья

Пивные дрожжи с незапамятных времен используются в народной медицине. По сей день их применяют при лечении самых разнообразных заболеваний.

Польза секса: для здоровья, настроения и не только...

Вы глубоко ошибаетесь, если думаете, что сексом занимаются «ради секса». Мы насчитали два десятка причин заниматься этим чаще.

Как уснуть чтобы проснуться отдохнувшим. Лучшие позы для сна

Почему нельзя спать на животе, чем может закончиться сон на высокой подушке, какая поза для сна считается самой лучшей?

Идея хорошего здоровья

В жизни мы часто наблюдаем парадоксальные явления; купит человек машину и начинает усердно за ней ухаживать. Ежедневно наводит в квартире порядок хорошая хозяйка. К собственному же организму эти люди относятся небрежно: едят не вовремя и не в меру, часами просиживают у телевизора, курят...

Соя - еда, несущая жизнь

Соевые продукты полезны при атеросклерозе сосудов, гипертонической болезни, ишемической болезни сердца, нарушениях мозгового кровообращения и т.д.

Соль против насморка

Физраствор повареной соли разжижает и удаляет скопившуюся в носу и носоглотке слизь, омывает слизистую оболочку, восстанавливает движение ворсинок, которые покрывают её клетки.

Супермаркет в капсуле

Лайнус Полинг сказал: "Здоровье - это состояние, когда нужные молекулы в нужном количестве оказываются в нужном месте и в нужное время". Сам организм синтезирует только 4 витамина, остальные получает с пищей, т.е. человек состоит из того, что он ест.