А вы знаете о том, что редис дезинфицирует полость рта и способствует поддержанию упругости кожи, помогает справиться с запорами?
Это источник витамина С, который обладает мощным противовоспалительным, противовирусным, антиоксидантным действием. Витамин С принимает участие в синтезе коллагена, основной составляющей соединительной ткани, которая требуется для восстановления хряща.
Редис содержит очень много грубых волокон, которые нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, борются с запорами. Кроме того грубые волокна способствуют выроботке слюны- особой формы увлажняющей рот жидкости, природного очистителя для рта.
Слюна содержит компоненты, убивающие бактерии и нейтрализующие продукты их жизнедеятельности. Горчичное масло содержащееся в редисе убивает микробы и придаёт острый привкус редису.
Это один из видов редьки, обладает большим количеством растительного белка, содержит большое количество воды.
Необходим редис для диабетиков (низкоколарийный продукт), для профилактики рака ротовой полости, вегетарианцам.
Комментариев нет:
Отправить комментарий
Уважаемые посетители ваши комментарии приветствуются администрацией блога